Recetario de Cocina Andaluza

Queridas familias aquí os dejamos un enlace para que os podais descargar un Recetario de Cocina Andaluza. Nada mejor para nuestra salud que una comida casera con ingredientes de nuestra tierra.

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15 de febrero Día Internacional del Cáncer Infantil

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Encontrar las palabras precisas para explicar a un niño/a qué es el cáncer y cómo va a afectar la enfermedad a las rutinas familiares no es fácil. Pero los cuentos infantiles pueden ayudarnos a hacerlo gracias a las historias de sus protagonistas, con las que el menor se sentirá rápidamente identificado.  Os proponemos dos libros descargables en PDF para hablar sobre el cáncer a los niños/as. Chispas Martín y Lola son dos niños que viven en primera persona la realidad del cáncer infantil. La suya es una historia basada en los principios universales de la ayuda mutua, la empatía y la solidaridad. Los pequeños viven todo el proceso de la enfermedad y el tratamiento hasta la curación. Puedes leerlo en formato PDF a través de la Asociación ASPANION El gran árbol te lo cuenta La hormiga Rufa es muy trabajadora y alegre pero comienza a no encontrarse bien. El doctor le indica que es necesario realizarle una punción lumbar. El gran árbol cuenta esta bonita historia a los niños/as que deb...
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Decálogo para un confinamiento digital saludable en familia

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  Gracias a Internet, redes sociales, móviles y videojuegos el periodo de confinamiento se está haciendo más llevadero. Sin embargo, para optimizar el lado positivo de su uso es preciso prestar atención a cómo disfrutamos del mismo sin exceso y de la manera más provechosa. A continuación os dejamos un decálogo para un confinamiento digital saludable en familia con niños, niñas y adolescentes.         1. Planifica las conexiones . Fija horarios límite y tiempo máximo de uso. 2. Desconecta de forma regular . Establece momentos de desconexión obligada. 3. Varía los usos . Combina diferentes actividades, cambia de tipo de apps y videojuegos. 4. Explora posibilidades . Experimenta nuevas opciones, herramientas y procedimientos. 5. Comparte experiencias . Busca momentos de pantalla  para disfrutar en familia. 6. Conversa sobre sus intereses . Dialoga sobre qué ocupa vuestra vida digital. 7. Cuida la salud física . Presta atención a la postura, la visión, la ...
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